身心靈暨學佛資源分享

長年睡眠品質差的業力

小時候至求學階段乃至當兵前的我，完全沒有睡眠障礙的困擾，而且幾乎都是能一覺到天亮，也不太會做夢，睡醒後精神都非常飽滿、活力十足。我在二十歲前，母親跟我說：「晚上有事叫你都完全叫不醒，沒有任何反應。」我回答：「妳有叫我嗎？我完全沒有任何印象。」以上的對話中，就知道二十歲前的我是多好睡的人。

阿伯的話：『上天是很公平的，利益眾生，就會有利益眾生的福報。自己修偏，又害人修偏，這個業障很重，被害的對方也會來討報。』

我很早就接觸佛教，從開始接觸和唸誦地藏經一路走來，人生只能用坎坷不順來形容。也因為人生不順遂，佛法成了我心靈重要的寄託，年輕二十幾歲時，就接觸佛教道場，那時常跑道場勤當義工，後來道場主事者因『色』字考驗沒過而出事。這件事在那段時期新聞大篇幅報導，道場也從此一蹶不振，出家弟子和在家弟子走了很多。

如何有效改變命運？

以下是一位師姐自述，來文照登：

如何快速讓冤親債主原諒你？

　　以下為朱師姐敘述，來文照登：

自作孽，禍難逃

河南省章豐縣城，有位鄧吏胥者，身居公門，卻不知在公門中是最好修行的地方，偏要藉勢欺人，從中取利，以宦途為發財捷徑，以衙門為剝削機關，作奸舞弊，危害不少之人，兩、三年之間，變得非常富有，出則車馬簇擁，入則婢僕環迎，度量小而自以為榮耀，過度逸樂，故上天終不容也。

鳳邑觀音堂-觀世音佛祖

詩：紅塵干戈遍地起　眾生未悟災難移

以下為一位有緣人分享：

最近的生活真的很絕望，被身體病痛所苦，做什麼事都提不起勁，此時更能體會到身體健康的重要性，病痛纏身，人生真的是黑白的！我長期以來腰部不好，經常痠麻、疼痛，在業力的干擾之下，腰部的問題就更加嚴重，每次站或坐的時間稍微久一點，腰部就會非常不舒服，當天晚上睡覺時，後腰部就會很熱，熱到無法躺著睡覺，因而導致睡眠品質不好。但神奇的是，只要當天唸誦的經文有達到定課，或是那段期間較精進，腰部疼痛的問題就會減少很多，反之，就會很痛苦。

五臺山「人皮鼓」的故事

惡有惡報的數個顯例

兩舌謗僧．車禍失明

釋迦牟尼能夠具備六大神通（天眼通、天耳通、宿命通、他心通、神足通、漏盡通）可以了解大千世界的一切，可以察知過去、現在與未來的各世，能夠透視宇宙與眾生的一切法相和變化的歷程，這位具備如此高超智慧的先知，一再向芸芸眾生宣示因果報應的道理，我們相信這必然是一種普遍存在確實無疑的法則。

現代真實版因果報應--這麼嚴重的公報

罪從心起將心懺

   勇於認錯才是真正的勇者。

因果報應 絲毫不爽

◎陳秀卿

秀卿從小就會做夢，夢境中顯現的事都成真，因此很想要明瞭生命的本源。從小聽先母講故事長大，她雖沒學佛，但她講的無非是因果報應的故事，先母叮嚀：「讓你們受教育，就是要你們明理」，很用心守護孩子的心靈。一九七六年開始在台北善導寺參加淨空法師的大專佛學講座，所以一聽佛法就一頭栽進去。四十年的生命歷程，多次生死劫難，都是仰賴佛、法、僧三寶的功德力，不可思議。漫長的歷程，細細咀嚼，猶如寒天飲冰雪，點滴在心頭，印證了佛陀的教理「因果」二字，更能彰顯佛菩薩救拔眾生的事迹，很感謝冤親債主給秀卿懺悔的機會，因果業力，如影隨形，絲毫不爽。每當生死劫難來臨前圓寂的恩師都會一一在夢中出現，四年前懺雲法師、廣欽老和尚、煮雲老和尚、丘桑仁波切，他們都圓寂仍會照顧弟子。若不是師父們的加持，今天秀卿已不在了。上面所提的是每天求三皈依的重要。

定弘法師：一則附體事件給學佛人的啟發

   兩個禮拜之前，我們這裡舉行「知識青年學佛夏令營」，我們在這裡講課，在樓上大殿講，這其中大概是第四天左右，一位台灣來的三十多歲的女同修就遭遇到附體，有兩個眾生附在她身上。附在她身上之後，她自己已經沒辦法掌控自己的身體，聲音完全都變了。其中一個眾生是她前世的男朋友，連名字都報出來，第二個眾生是她這一生曾經墮胎的胎兒，嬰靈來附體，兩個都想殺死她。

1.放下這個夢幻世界

慧深法師的證言

中國廣播公司「慈光普照」節目主持人慧深法師對佛教經典極富造詣，講道時又能深入淺出，並且經常以實際的經驗或真實的故事來譬喻，因此極受一般聽眾的歡迎，最近筆者幸能認識這位法師並且向其請教和交換意見，深感獲益良多，在有關因果現象的方面，法師更提供了不少極為可貴的見解和實例，認為非常值得參考，因此特加引述，以饗讀者。

誦經斷業障 化解家族自殺咒怨

疑因不明遺傳性精神疾病，「阿忠」（化名）一家三代籠罩在自殺陰影下，曾靠鎮定劑和酒精度日的阿忠，為了讓家族擺脫自殺，每天強忍酒癮誦念佛經，終獲新生，曾有尋短念頭的幼子也變成陽光少年，自殺的陰影終於遠離他們一家。

殺生的報應

懺悔對整個修行過程的重要意義

人的智慧是本有的。為什麼我們不能領略心靈本有的智慧，或者說我們不能領略生命真實的屬性?最大的問題在於我們並沒有完全把覆蓋在內心上的塵垢，進行徹底有效地清理，所以對本心的內涵不能舉一反三、牽一髮而動全身，此問題屬於普遍性、規律性問題。